આજના સમયમાં વાયરસના સંક્રમિત સમયગાળામાં નિરામય અને સ્વસ્થ આરોગ્ય માટે લોકો યોગાસનો તરફ વધી રહ્યા છે. ‘સંપૂર્ણ યોગ વિદ્યા’ પુસ્તકમાં યોગની તમામ જાણકારી પ્રસ્તુત કરાઇ છે. રોગોનો ઇલાજ, આહારની ઉપયોગિતા, તણાવગ્રસ્ત જીવનમાં યોગ દ્વારા નિતાંત સુખની પ્રાપ્તિની સરળ સ્પષ્ટ ભાષા શૈલીમાં સચિત્ર રજૂઆત થઇ છે. યોગ શિખવા માગતો હરકોઇ વ્યક્તિ માટે આ પુસ્તક આશીર્વાદ સમાન છે. આધૂનિક યુગના તણાવ, પર્યાવરણીય પ્રદૂષણ અને ગતિશીલ જીવનમાં યોગનો જ્ઞાન અને ઉપયોગ અનિવાર્ય બની ગયો છે તે સમયે આ પુસ્તક સંજીવની બની રહે છે. યોગાસન, પ્રાણાયમ, મુદ્રા, બંધ, ષટ્કર્મ ધ્યાન તેમજ કુંડલિની યોગને વૈજ્ઞાનિક આધાર સાથે તમામ વિગતો વિસ્તૃત રીતે રજૂ કરાયેલી છે. વિશ્વ યોગ દિવસ નિમિત્તે યોગને જીવનનો ભાગ બનાવો. આ પુસ્તક આજે ખરીદો, અપના ગ્રૂપ, સમાજ-સમુદાય અને એસોસિએશન પોતાના સભ્યોને વિશ્વ યોગ દિવસ નિમિત્તે સપ્રેમ ભેટ આપો. આ પુસ્તક તમામ જાણીતા બુકસેલર પાસે ઉપલબ્ધ છે. આ પુસ્તકોને તમે ઑનલાઇન બુક કરાવી શકો છો. એની લિન્ક નીચે આપેલ છે. https://navbharatonline.com/ જેમને ઑનલાઇન ઑર્ડર માફક ન આવતો હોય, એ તમામ વાચકમિત્રો ‘નવભારત સાહિત્ય મંદિર’ના કૉન્ટેક્ટ નંબર (૯૮૨૫૦ ૩૨૩૪૦) પર ફોન કરીને પણ પોતાની નકલ ઘરે બેઠાં મંગાવી શકશે. #internationalyogaday #internationalyogaday2021 #internationaldayofyoga #yoga #yogaday #yogapractice #worldyogaday #fitness #meditation #yogaworld #healthylifestyle #yogatime #yogaathome #yogaforall #yogainspiration #NavbharatSahityaMandir #ShopOnline #Books #Reading #LoveForReading #BooksLove #BookLovers #Bookaddict #Bookgeek #Bookish #Bookaholic #Booklife #Bookaddiction #Booksforever

આજના સમયમાં વાયરસના સંક્રમિત સમયગાળામાં નિરામય અને સ્વસ્થ આરોગ્ય માટે લોકો યોગાસનો તરફ વધી રહ્યા છે. ‘સંપૂર્ણ યોગ વિદ્યા’ પુસ્તકમાં યોગની તમામ જાણકારી પ્રસ્તુત કરાઇ છે. રોગોનો ઇલાજ, આહારની ઉપયોગિતા, તણાવગ્રસ્ત જીવનમાં યોગ દ્વારા નિતાંત સુખની પ્રાપ્તિની સરળ સ્પષ્ટ ભાષા શૈલીમાં સચિત્ર રજૂઆત થઇ છે. યોગ શિખવા માગતો હરકોઇ વ્યક્તિ માટે આ પુસ્તક આશીર્વાદ સમાન છે. આધૂનિક યુગના તણાવ, પર્યાવરણીય પ્રદૂષણ અને ગતિશીલ જીવનમાં યોગનો જ્ઞાન અને ઉપયોગ અનિવાર્ય બની ગયો છે તે સમયે આ પુસ્તક સંજીવની બની રહે છે. યોગાસન, પ્રાણાયમ, મુદ્રા, બંધ, ષટ્કર્મ ધ્યાન તેમજ કુંડલિની યોગને વૈજ્ઞાનિક આધાર સાથે તમામ વિગતો વિસ્તૃત રીતે રજૂ કરાયેલી છે. વિશ્વ યોગ દિવસ નિમિત્તે યોગને જીવનનો ભાગ બનાવો. આ પુસ્તક આજે ખરીદો, અપના ગ્રૂપ, સમાજ-સમુદાય અને એસોસિએશન પોતાના સભ્યોને વિશ્વ યોગ દિવસ નિમિત્તે સપ્રેમ ભેટ આપો. આ પુસ્તક તમામ જાણીતા બુકસેલર પાસે ઉપલબ્ધ છે. આ પુસ્તકોને તમે ઑનલાઇન બુક કરાવી શકો છો. એની લિન્ક નીચે આપેલ છે. https://navbharatonline.com/ જેમને ઑનલાઇન ઑર્ડર માફક ન આવતો હોય, એ તમામ વાચકમિત્રો ‘નવભારત સાહિત્ય મંદિર’ના કૉન્ટેક્ટ નંબર (૯૮૨૫૦ ૩૨૩૪૦) પર ફોન કરીને પણ પોતાની નકલ ઘરે બેઠાં મંગાવી શકશે. #internationalyogaday #internationalyogaday2021 #internationaldayofyoga #yoga #yogaday #yogapractice #worldyogaday #fitness #meditation #yogaworld #healthylifestyle #yogatime #yogaathome #yogaforall #yogainspiration #NavbharatSahityaMandir #ShopOnline #Books #Reading #LoveForReading #BooksLove #BookLovers #Bookaddict #Bookgeek #Bookish #Bookaholic #Booklife #Bookaddiction #Booksforever

આજના સમયમાં વાયરસના સંક્રમિત સમયગાળામાં નિરામય અને સ્વસ્થ આરોગ્ય માટે લોકો યોગાસનો તરફ વધી રહ્યા છે. ‘સંપૂર્ણ યોગ વિદ્યા’ પુસ્તકમાં યોગની તમામ જાણકારી પ્રસ્તુત કરાઇ છે. રોગોનો ઇલાજ, આહારની ઉપયોગિતા, તણાવગ્રસ્ત જીવનમાં યોગ દ્વારા નિતાંત સુખની પ્રાપ્તિની સરળ સ્પષ્ટ ભાષા શૈલીમાં સચિત્ર રજૂઆત થઇ છે. યોગ શિખવા માગતો હરકોઇ વ્યક્તિ માટે આ પુસ્તક આશીર્વાદ સમાન છે. આધૂનિક યુગના તણાવ, પર્યાવરણીય પ્રદૂષણ અને ગતિશીલ જીવનમાં યોગનો જ્ઞાન અને ઉપયોગ અનિવાર્ય બની ગયો છે તે સમયે આ પુસ્તક સંજીવની બની રહે છે. યોગાસન, પ્રાણાયમ, મુદ્રા, બંધ, ષટ્કર્મ ધ્યાન તેમજ કુંડલિની યોગને વૈજ્ઞાનિક આધાર સાથે તમામ વિગતો વિસ્તૃત રીતે રજૂ કરાયેલી છે. વિશ્વ યોગ દિવસ નિમિત્તે યોગને જીવનનો ભાગ બનાવો. આ પુસ્તક આજે ખરીદો, અપના ગ્રૂપ, સમાજ-સમુદાય અને એસોસિએશન પોતાના સભ્યોને વિશ્વ યોગ દિવસ નિમિત્તે સપ્રેમ ભેટ આપો. આ પુસ્તક તમામ જાણીતા બુકસેલર પાસે ઉપલબ્ધ છે. આ પુસ્તકોને તમે ઑનલાઇન બુક કરાવી શકો છો. એની લિન્ક નીચે આપેલ છે. https://navbharatonline.com/ જેમને ઑનલાઇન ઑર્ડર માફક ન આવતો હોય, એ તમામ વાચકમિત્રો ‘નવભારત સાહિત્ય મંદિર’ના કૉન્ટેક્ટ નંબર (૯૮૨૫૦ ૩૨૩૪૦) પર ફોન કરીને પણ પોતાની નકલ ઘરે બેઠાં મંગાવી શકશે. #internationalyogaday #internationalyogaday2021 #internationaldayofyoga #yoga #yogaday #yogapractice #worldyogaday #fitness #meditation #yogaworld #healthylifestyle #yogatime #yogaathome #yogaforall #yogainspiration #NavbharatSahityaMandir #ShopOnline #Books #Reading #LoveForReading #BooksLove #BookLovers #Bookaddict #Bookgeek #Bookish #Bookaholic #Booklife #Bookaddiction #Booksforever